Supino Reto: Como fazer, principais erros e dicas para mais
Por um escritor misterioso
Last updated 25 outubro 2024
Veja como executar um supino perfeito e obter resultados surpreendentes! Saiba quais músculos são solicitados e todas as variações do exercício.
O supino é um dos exercícios considerados básicos na musculação. Ele é muito útil para praticamente todos os objetivos e se usado corretamente, traz resultados fantásticos! O supino reto é, sem sombra
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Ciência do Treinamento
OriGym® Fitness Equipamentos - Supino reto: execução, variações, erros e dicas!
Erros e correções no supino reto. Este vídeo mostra erros e correções
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O ERRO QUE A MAIORIA DAS PESSOAS FAZ NO SUPINO RETO HALTERES
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